Un questionario per analizzare il proprio sistema familiare

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QUESTIONARIO DI  AUTOANALISI

DEL

SISTEMA  FAMILIARE

danieleronchi@6mail.com

La visione sistemica della vostra famiglia

Quella che segue è una procedura sintetica per iniziare un percorso verso la comprensione del vostro sistema familiare .

Grazie a ciò avrete una visione d’insieme dei  i  fatti accaduti ai vostri avi in grado di influenzare il vostro destino

Passo 1 – elencare i membri del  vostro sistema familiare

Passo 2 – elencare i fatti che hanno influenzato il sistema familiare

Passo 3 – disegnare l’albero genealogico indicando i fatti

Passo 1 – elencare i membri del  vostro sistema familiare

Occorre anzitutto avere ben presente chi appartiene al sistema familiare d’origine o attuale e stilare un elenco con i nominativi.

Il sistema familiare d’origine comprende questi membri:

£  padre, madre,

£  fratelli, sorelle (compresi gli aborti ),

£  fratelli, sorelle acquisiti da relazioni precedenti, successive o adottati.

£  Fratelli e sorelle illegittimi

£  zii e zie  (fratelli e sorelle dei genitori),

£  nonni paterni e nonni materni, bisnonni paterni e materni

£  persone che hanno subito o causato dei profondi cambiamenti nel destino di un membro della famiglia, ( ad esempio il padre muore in un incidente stradale causato da un altro conducente, questa persona entra a fare parte del destino della famiglia e del sistema).

£  Il sistema familiare Della famiglia attuale  può comprendere questi membri

£  La moglie o il marito o con chi si convive

£   Gli amanti

£  I figli

£  I figli nati da un precedente relazione

£  I figli abortiti, quelli non riconosciuti, le adozioni

£  Le relazioni importanti dei genitori precedenti al matrimonio

£  Tutti i fatti che hanno influito sul destino di uno o più membri della famiglia

 N:B IL sistema comprende anche persone che non hanno legami di sangue ma che hanno fortemente influenzato il destino dei membri.

Il sistema comprende anche gli esclusi, persone di cui non si parla per colpa è vergogna, in alcuni casi questi esclusi rimangono segreti , ed è importante accettare che nel nostro sistema familiare ci possono essere dei “vuoti”.

 

Passo 2 – elencare i fatti che hanno influenzato il sistema familiare

Occorre tenere presente inoltre  i fatti importanti accaduti a voi ed ai membri della vostra famiglia, a seguire un elenco di alcuni fatti particolarmente significativi che influenzano il proprio destino.

  • Morte di uno o di entrambi i genitori quando lei era minorenne
  • morte improvvisa di un membro della famiglia (compreso il suicidio, l’assassinio, bimbo nato morto, la sparizione di qualcuno mai più ritrovato).
  • pericolo di morte al momento del parto, malattia grave nei primi mesi o anni di vita, adozioni, nascita fuori dal matrimonio, affidamento a genitori adottivi o parenti, malattia grave fisica o mentale, grave menomazione fisica.
  • incidente grave in cui sono state coinvolte altre persone, prigionia di guerra, arresto, omicidio, diserzione, sparizioni, segreti.
  • divorzio, fallimento finanziario, perdita del lavoro, emigrazione.
  • famigliari esclusi, rinnegati o dimenticati (omosessuali, bigami, abbandonati dai genitori o qualsiasi altro motivo).
  • segreti o eventi che hanno causato nella famiglia forte vergogna o imbarazzo, forti ingiustizie.
  • gravi crimini (anche di guerra).
  • aborti , allontanamenti dalla madre nei primi anni di vita.
  • Relazioni extraconiugali protratte per lungo tempo.
  • Bigamia, poligamia

Con questi dati a disposizione potete prendere atto con maggiore facilità quali fatti possano avere influenzato il vostro sistema e quindi la vostra vita.

Ciò che è accaduto e che accade in un sistema familiare ha effetti su tutti i membri della famiglia. Non fa differenza il sapere o non sapere. Ad un livello profondo i membri di una famiglia sono tutti uniti tra di loro e di destini si influenzano a vicenda.

I fatti accaduti ai membri della famiglia influenzano anche il proprio destino, ecco un elenco di alcuni fatti che possono essere stati influenzati dal destino familiare:

Sensazione di non appartenenza alla famiglia Disturbi alimentari Malattie anche gravi Violenza fisica o psicologica in famiglia Sensazione che vi sia qualcosa di segreto nella famiglia.
Senso di esclusione Uso di droghe o alcool Relazioni sentimentali difficili ed instabili Rabbia o rancore verso i propri genitori Rapporti difficili con i figli
Dipendenze di ogni tipo, da sostanze, alimentari, affettive. situazioni dolorose da cui non si riesce ad uscire tendenza a voler salvare o guarire il prossimo perdendo di vista sé stessi Attacchi d’ira improvvisi Dipendenze affettive
Difficoltà economiche Comportamenti autolesionisti Tendenza a ricadere negli stessi errori ciclicamente Ansia o depressione fobie

Passo 3 – disegnare l’albero genealogico indicando i fatti:

A questo punto avete un elenco delle  persone appartenenti al sistema ed un elenco dei fatti importanti in grado di influenzare il sistema.

Questo passo consiste nel creare l’albero genealogico di famiglia inserendo anche i fatti importanti.

Con questi elementi a disposizione alcune intuizioni relative al destino di famiglia giungono spontanee, per approfondire attraverso il metodo dell costellazioni familiari, occorre rivolgersi ad un professionista o reperire della letteratura  nel merito.

Esistono delle regole in grado di determinare il benessere  di un sistema familiare,  agiscono comunque, sia che ne siamo consci o meno, ed agiscono modificando le azioni ed il destino dei membri familiari indipendentemente dalla loro volontà.

Conoscendole siamo in grado di compiere le scelte di vita in grado di darci armonia e benessere.

Un manuale di autoanalisi del proprio sistema familiare comprendente le regole del suo funzionamento è questo:

costellazioni-familiari-sistemiche cover

http://www.ilgiardinodeilibri.it/libri/__costellazioni-familiari-sistemiche-ronchi.php?pn=4512

Auguro a tutti un buon lavoro creatore di consapevolezza e di guarigione

Daniele Ronchi

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